Hedonismo Auto-Sustentável

Hedonismo Auto Sustentável

2008-07-13T19:49:00.001-07:00

Este blog destina-se a divulgar os mandamentos do hedonismo auto-sustentável, livre associação de pensamentos compilada por Alessandra Marder e Felipe Morozini e expressas em idéias, imagens e atitudes.

A primeira versão pública foi apresentada no Pecha Kucha Night edição SP, que aconteceu no dia 4 de julho de 2008, dentro da programação da Emoção Artificial, bienal de arte tecnologia promovida pelo Itaú Cultural.

Seguem-se nos próximos posts o texto e as fotos originalmente apresentados nessa ocasião, e que servem de introdução ao assunto. O registro da performance no Pecha Kucha você também pode ver aqui.

Esperamos que você se inspire e colabore em nome do seu e do nosso prazer.
Enjoy it!

Introdução

2008-07-13T19:47:00.000-07:00

Segundo Michel Flocker “hedonismo é a doutrina que considera o prazer ou a felicidade como o único ou principal bem da vida.” Sendo assim, o hedonismo auto-sustentável é a aplicação dessa máxima levando-se em consideração que apenas o próprio individuo é responsável pela intensidade e qualidade do seu prazer.

Isso não quer dizer que o hedonista contemporâneo é um egoísta mas sim uma pessoa que concentra-se em vivenciar autenticamente aquilo que se propõe, sofrendo o menos possível com expectativas e devaneios desnecessários. Vamos então aos mandamentos da auto-sustentabilidade hedonista:

1° mandamento: BUSQUE A SUA FELICIDADE

2008-07-13T19:41:00.000-07:00

Embora pareça contraditório, é preciso agir na busca do prazer. Você precisa criar uma vida que seja ao mesmo tempo interessante e agradável, não apenas fácil.

2° mandamento: CONCENTRE-SE EM PERMANECER VIVENDO O PRESENTE.

2008-07-13T19:39:00.000-07:00

Pare de perder tempo revisitando o passado ou projetando o futuro. Fixar-se no passado pode lhe impedir de viver o novo. Planejar o futuro pode lhe tornar obcecado por uma meta inatingível.

3° mandamento: TRABALHE MENOS E REALLIZE MAIS

2008-07-13T19:35:00.000-07:00

Despreze os valores contemporâneos do trabalho duro, da ambição intensa e do consumismo desenfreado. Se você se concentrar no trabalho que realmente importa e tentar sentir prazer com isso, sua vida será mais leve.

4° mandamento: NÃO SE LEVE TÃO A SÉRIO AO PONTO DE DESRESPEITAR-SE

2008-07-13T19:33:00.000-07:00

Haja de acordo com aquilo que você realmente acredita. Deixe de lado velhas crenças e evite agredir a si próprio.
Melhorar-se é o que de melhor você pode fazer aos outros.

5° mandamento: NÃO SE LEVE TÃO A SÉRIO AO PONTO DE DESRESPEITAR AO PRÓXIMO

2008-07-13T19:25:00.000-07:00

Se alguém lhe fizer perder a cabeça lembre-se que esse será apenas 1 momento do seu dia. Alem disso, não esqueça que esse momento terá o “peso” que você quiser carregar.

6° mandamento: CRIE O SEU CONFORTO

2008-07-13T19:22:00.000-07:00

Dormir em uma cama com muitos travesseiros macios deve lhe proporcionar o mesmo prazer que dormir ao relento olhando as estrelas.

7° mandamento: OLHE SEMPRE QUE POSSÍVEL NOS OLHOS DAQUELES QUE CRUZAREM O SEU CAMINHO

2008-07-13T19:19:00.000-07:00

Isso pode lhe trazer gratas surpresas: quem foi que disse que aquele que cruza o seu caminho não pode ser o grande amor da sua vida?

8° mandamento: BANHE-SE AO SOL SEMPRE QUE POSSÍVEL

2008-07-13T19:10:00.000-07:00

A luz solar tem o poder de nos aquecer internamente. Ela nos preenche com uma energia vital que nos faz sentir profunda serenidade.

9° mandamento: EVITE VERDADES ABSOLUTAS

2008-07-13T19:08:00.000-07:00

Reinvente-se. Reveja seus conceitos. Mude de idéia. Relaxe e permita que as pessoas e a vida lhe surpreendam a qualquer tempo.

10° mandamento: RELACIONE-SE PROFUNDAMENTE COM A NATUREZA

2008-07-13T19:02:00.001-07:00

Comece tentando um mergulho no mar, andar descalço na grama ou respirar o ar gelado da manhã no pico de uma montanha. Você sentirá toda diferença. Para melhor.

11° mandamento: RIA MAIS E DE QUALQUER COISA QUE LHE DER VONTADE

2008-07-13T18:55:00.000-07:00

Não tenha vergonha de rir em alto e bom som quando assim o desejar. Seja autêntico e descubra que rir pode ser uma maneira de libertar-se do padrão.

12° mandamento: NÃO TENHA PRESSA

2008-07-13T18:46:00.000-07:00

Reavalie sua lista de tarefas inadiáveis. Você verá que boa parte delas nem é tão urgente como parece. Dessa forma você elimina a sensação de frustração E APROVEITA O AGORA.

13° mandamento: DESAPEGUE-SE DOS VALORES DISTORCIDOS

2008-07-13T18:41:00.000-07:00

Energia é um artigo precioso e não deve ser desperdiçada. Quem disse que temos que ficar mais magros, ter sucesso, ganhar mais dinheiro, parecer jovens e ainda encontrar alguém que seja lindo, inteligente, não nos impeça de nada e ainda nos ame?

14° mandamento: SIGA SEUS INSTINTOS

2008-07-13T18:32:00.000-07:00

Pare de ignorar os sinais que seu corpo emite a todo instante.
Somos animais. Coma quando tiver vontade. Durma quando tiver sono e tente aplacar seus desejos sexuais sempre que possível.

15° mandamento: PRESERVE SEUS SENTIMENTOS E CULTIVE OS SENTIMENTOS DO PRÓXIMO

2008-07-13T18:28:00.000-07:00

É muito melhor gastar as próprias energias num estado de espírito positivo e de tranqüilidade. Sentimentos são artigos preciosos e devem ser aplicados ao cultivo do amor, da felicidade e do prazer.

16° mandamento: RELAXE E GOZE

2008-07-13T18:11:00.000-07:00

Não existem barreiras na busca auto-sustentável do prazer. Do uso recreativo das drogas ao sexo casual tudo é permitido, desde que você saiba o limite entre o máximo prazer e o exagero. Não tenha medo de desfrutar as coisas boas da vida!

17 ° mandamento: ABANDONE A CULPA

2008-07-13T18:06:00.000-07:00

Você é o único responsável pelas suas atitudes em busca de prazer. Desde que isso não agrida ninguém e se torne um vício que lhe impeça de desfrutar, liberte-se sem culpa para fumar, beber, comer, dormir e transar. Carpe diem.